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Cuidados naturales: Alergias

     La alergia es una reacción del organismo ante un cuerpo extraño, como el polen, los ácaros o el pelo de animales.  La nariz se tapa y comienza a gotear, los ojos escuecen y se hinchan, y los pulmones se congestionan, hasta provocar rinitis, dolores de cabeza o conjuntivitis.
     Un sistema muy eficaz para prevenir alergias es tomar una cucharada sopera de miel con 2 gotas de limón después de comer y cenar y otra 10 minutos antes de acostarse.  Este tratamiento se debe iniciar antes que comience la primavera.
     Las propiedades antisépticas, diuréticas y expectorantes del ajo son muy adecuadas para tratar los síntomas alérgicos.  Puedes introducirlo en ensaladas o tomarlos en una sopa.


Fuente: El libro de los cuidados naturales